昨日は御疲れ、今日もがんばろう!!

今出来る事を頑張って!!沢山の活動をしています。

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キャッチボール 


 昨日は、青年部の仲間の行っている秋の運動月間(勝手に命名)に参加して来ました。トレーニングの内容は、キャッチボール、&キャッチボール、そしてキャッチボールと、最初から最後までキャッチボールでした。。が!これがかなりの運動量で、秋の夜空なのに、汗掻きました。今は、筋肉痛と、風邪が合体してきてかなりダメージがでかいです。でも身体を動かすことはいいことなのはよ~~くわかりました。また、参加したいと思います。みんなお疲れ様でした。
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